一般如果聽到要做日常美容保養，大多會想說那是女性會做的事
但男性呢？我是男生應該不需要用吧…
會這樣想也不難理解
自古以來濃妝豔抹、胭脂粉底等等多半都是女性在使用
在路上遇到試用保養品也總是只遞到女性面前，面對男性則完全被略過
不過男性可能才是更應該做美容保養的族群喔！
想知道其中的祕密嗎？
就讓我一步一步來告訴你吧！
內容目錄
為什麼男性需要美容保養？
男性也需要美容保養嗎？
當然，而且非常需要！
其中的關鍵就在於油脂的分泌
男性其實比女性更容易分泌油脂
從市面上的男士清潔用品就可以窺見一二，大多都是控油產品
如果能做好日常保養，除了乾淨清爽外，臉部皮膚看起來也會變好
大家應該都很好奇要怎麼樣才能日劇或韓劇男明星一樣清爽帥氣皮膚又好吧！
就我所知，其實有些日本男偶像明星，像傑尼斯偶像團體關8的某位成員以前也是皮膚不好，臉上長滿痘痘
但現在卻能在電視面前展現自己自信帥氣的一面，這也間接證明了後天的臉部保養是有效的！
接下來就來告訴各位日本男性的日常保養步驟吧！
男性臉部保養步驟①：卸妝
沒有看錯！就是卸妝
啊我又沒有化妝為什麼要卸妝啊？
這邊正確來說應該是使用卸妝水或卸妝油清潔
別誤會喔！
卸妝水/卸妝油雖然名稱上有個卸妝，但不只有卸妝的功能喔！
卸妝產品內含的物質多半可以和臉部的一些油質廢物堆積相溶，達到一個基礎清潔的作用
不管是外出或是宅在家其實一整天下來都會有油脂的分泌和髒汙堆積在毛孔
看是要直接用手或是用化妝棉來沾卸妝產品都可以，記得要擦掉或用清水沖掉就好
這樣只算是第一步驟而已喔！
男性臉部保養步驟②：清潔
這個步驟相信每個人應該都有做到吧，也就是使用洗面乳洗臉的步驟
有人可能會有這樣的疑問：我直接洗臉就好啦！為什麼要先卸妝在洗臉呢？
我們一整天下來外界環境會有很多髒污堆積在臉部皮膚表面或塞在毛孔
內部也是會不斷在分泌油質和角質代謝而沉積的皮膚深處
每天這樣空氣的髒污和身體自行分泌的各種物質混在一起積在臉部皮膚是很可怕的
這最後容易轉變成常見的臉部皮膚問題，像青春痘、粉刺等等
整天堆積下來的髒污很難一次就清潔乾淨
所以需要靠卸妝來將最表面的髒汙堆積做個基本的清潔
再來透過適合的洗面乳來做臉部毛孔更深入的清潔
另外需要特別注意的小細節就是清潔完臉部後一定要用乾淨的毛巾將臉上擦乾喔
這樣第二步驟就完成了
男性臉部保養步驟③：保濕
前面兩個步驟主要都著重在清潔上
從第3部開始會把重點放在修復保養上
一整天從早到晚，身體會因為代謝不斷流失水分，不管排尿還是排汗都是
加上洗澡時因為熱水蒸氣讓毛孔擴張
這會讓身體更進一步流失水分
所以洗完澡後盡量馬上進行保濕的步驟
保濕產品的使用上可以依照自己的膚質去做選擇
不管是用化妝水、保濕凝露或凝膠還是保濕面膜等等
總之，趁剛洗完澡肌膚含水量還高的時候趕快保濕喔！
再來就要進到最後一個步驟了
男性臉部保養步驟④：鎖水
剛剛上一個步驟是保濕
那麼接下來的步驟就是要把剛剛保濕的水分好好的鎖進肌膚裡
而我們都知道水含油會不相容，中間會有個油水界線
鎖水的原理就是利用偏油性的美容保養產品覆蓋一層在剛剛保濕的那層上面，讓水分不容易流失掉
可以用來鎖水的保養產品有乳液或乳霜等等
但是男性因為雄性激素的緣故，較容易出油
所以不想讓臉上看起來太油膩的話，可以盡量少用乳液
相較於其他鎖水產品，乳液會比較油一點，也就是油脂含量較高一點
好了！這4個步驟做完，就完成了男性基本的臉部保養囉！
沒有想像中的困難對吧！
男性臉部保養步驟+1：弱點清潔/保養
如果可以完成以上4個臉部保養步驟基本上就沒什麼問題
但現實並沒有想像中單純
所以特別獨立一個額外的保養步驟
這個 “+1” 的保養步驟主要是針對自己肌膚問題作加強的
基本上是可以穿插在步驟2和3之間，或是步驟3和4之間
有什麼例子呢？
例如有人在清潔完後還是有許多粉刺堆積在毛孔裡
可能就會使用妙鼻貼等去除粉刺的產品來加強
又或是會使用毛孔清潔泥等產品加強清潔毛孔堆積的廢物
也有可能有人會在保濕之後再敷面膜來加強保養，敷完再鎖水
總之，這個 “+1” 的步驟並不像以上4個保養步驟是每天都需要做的
這個額外的保養步驟可以是2-3天做一次，或是1周1-2次就好
以上4個保養步驟日本雜誌裡都會分享的男性基本保養步驟
再加上最後一個額外的可以讓整個每日臉部保養更加完整喔！
早晚保養大不同？
相信大部分人每天的大致作息都是早上起床後會刷牙洗臉
一整天要結束時洗澡與洗臉後準備上床睡覺
也就是說一般會清潔並作臉部保養的時機都是睡前與睡醒後2個而已
但其實早上睡醒與晚上睡前的臉部保養是不一樣的喔！
首先，先來看看晚上睡前的時候
這時候因為要清潔一整天附著堆積在身上的各種髒汙
所以晚上的時候就按照這篇文章所分享的整套4+1個臉部保養步驟
需要注意的是早上的時候
如果早上有洗臉習慣的人大概有99%的人都會用洗面乳等等清潔產品洗臉對吧
但是早上的臉部保養步驟完全不一樣！
早上起床後因為只經過一段睡眠時間，前一晚也才做過完整的保養，頂多有一點出油而已
這時候使用洗面乳清潔又會像前一晚清潔時一樣，容易又分泌更多油質
所以早上起床就不用洗面乳洗臉了！
要知道洗面乳再怎麼溫和對臉部皮膚還是一種刺激
早上起床只要用溫水或偏涼一點的水將出油的部位洗乾淨並將臉擦乾就可以了！
之後一樣要進行步驟3和步驟4的保養步驟
幫各位統整如下：
早：溫水洗臉並擦乾 → 保濕(步驟3) → 鎖水(步驟4)
晚：卸妝產品初步清潔(步驟1) → 洗面乳深部清潔(步驟2) → 保濕(步驟3) → 弱點加強(步驟+1) → 鎖水(步驟4)
結語
如果在看到這篇文章之前，覺得臉部保養是女性才會做的事，而且覺得很麻煩的各位
希望這短短的4個男性臉部保養步驟能讓各位改觀並願意去身體力行
在去看皮膚科拿一堆擦皮膚的抗生素之前，不如先嘗試看看這些保養步驟吧
當然並不是說做這些步驟就可以改善或完全不會有皮膚問題
但只要有那麼一點點改善，可能痘痘數量減少，或長痘痘頻率降低
又或是皮膚不容易乾裂脫屑，變得較光滑有彈力
這樣做這些臉部保養步驟就值得了！
美容保養這種事是急不得的，需要循序漸進鍥而不捨的做
總有一天你也可以變得跟日本韓國偶像明星一樣成為型男！
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